脳を活かす勉強法

今日読んだ本は、茂木健一郎氏の｢脳を活かす勉強法｣だ。身につけるには、楽しまなければダメ。楽しむためには、タイムプレッシャーが大事。できない事が出来たとき、脳からドーパミンがでるからだそうだ。自分で時間制限を設けて、やると良いとの事。だから、１日一冊本を読む事にした。それも仕事の終わった後、まあ一時間以内に。
脳を活かす勉強法